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【一文看清 含氟牙膏 VS 无氟牙膏对孕妇之影响】
坊间好多对于含氟牙膏及无氟牙膏的好处与坏处众说纷纭，而妇女在怀孕期间对于食及使用的物品都要好小心, 怕影响到胎儿的成长。到底无氟牙膏是否较为适合孕妇。 又点解? 以下一文简单说明什么是氟化物及两款牙膏对孕妇有什么影响:
- 什么是氟化物？
- 什么是含氟牙膏？
- 什么是无氟牙膏？
- 氟化物对怀孕妇女有什么影响
1. 什么是氟化物？
氟化物（Fluoride）是一种矿物质，在一百多年前，氟化物已获证实能有效预防蛀牙。自1961年，香港的食水中已添加氟化物，自此香港居民的蛀牙率就大大降低。现在香港自来水的氟化物含量是0.5ppm(百万分之0.5)，只要我们饮用开水，就可从中吸收氟化物，达到预防蛀牙的效果。食物中如茶叶和一些海产食物等都含有氟化物。
但如果摄入过量氟化物，则有机会对身体造成影响，包括氟牙病、氟中毒等，甚至严重的骨骼问题。
2. 什么是含氟牙膏？
除了由食水及食物中能摄取到氟化物外，常见的口腔护理用品如牙膏、漱口水、牙线等，大都加有氟化物。世界卫生组织一直推荐使用含氟牙膏来预防龋齿。据研究显示，每天用含氟化物牙膏刷牙可减低蛀牙率达20%或以上，证明含氟化物牙膏对预防蛀牙有显著功效。
市面上可买到的牙膏，以含氟牙膏是最为普遍，包括防敏感牙膏、防牙石牙膏、防牙菌膜牙膏和美白牙膏等，但含氟量不一，建议大家先详阅牙膏的成分比例再做购买。
3. 什么是无氟牙膏？
市面上另一种选择就是无氟牙膏。顾名思义，即不含氟化物的牙膏。使用者可避免因误食氟化物而引起的种种问题。一般建议以下人士使用无氟牙膏：3岁以下幼儿，避免刷牙时有可能会不自主地吞咽牙膏；对于氟比较敏感的人士，可减少使用含氟牙膏后下巴出现粉刺痘痘问题；以及孕妇，避免吸收过高浓度氟，减低对胎儿可能的影响。
4. 氟化物对怀孕妇女有什么影响
怀孕期间因为荷尔蒙分泌改变产生孕吐、胃酸倒流，牙龈变得红肿和容易出血，形成「妊娠期牙龈炎」。加上喜尝酸甜、味浓的东西，都会增加蛀牙的机会。建议怀孕期女士在起床、睡前用不含氟化物牙膏刷牙，并用牙线彻底清除牙菌膜就可以预防「妊娠期牙龈炎」，亦可促进轻微的牙龈发炎自然痊愈。
美国Natural Dentist活性碳无氟美白牙膏
EasyWhite 最新产品美国Natural Dentist活性碳无氟美白牙膏，通过了美国牙医学会RDA检测，不含氟化物、不含有害添加剂、SLS等有害化学成分，安全性高，适合孕妇使用，能改善妊娠期牙龈炎、蛀牙、口气等常见的口腔问题。而且无气味、能舒缓孕妇刷牙时的不适及减轻孕吐。
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